مراحل قرار دادن در لباس انزوا:
(۱) یقه دست راست، دست چپ به آستین، دست راست یقه را بالا می کشد تا دست چپ آشکار شود.
(2) یقه دست چپ، دست راست را به آستین تغییر دهید، دست راست را آشکار کنید، دست هایتان را بالا ببرید و آستین ها را تکان دهید، مراقب باشید که به صورت دست نزنید.
(3) دو یقه دستی، با گردنبند گسترش به عقب از مرکز یقه به پشت.
(4) لباس انزوا را در یک طرف (حدود 5 سانتی متر پایین تر از کمر) بکشید و پینچ لبه را ببینید. همین روش برای پین کردن لبه جانبی دیگر استفاده می شود.
(۵) کناره های لباس ها را با دست های پشت سرتان تراز کنید.
(6) تا به یک طرف، نگه داشتن چین با یک دست، و کشیدن کمربند به تا پشت با دست دیگر.
(7) عبور از کمربند در پشت و بازگشت به جلو به گره زدن کمربند.
